2022-10-01から1ヶ月間の記事一覧
2022年5月。帰省もせぬまま酒と過食に溺れたゴールデンウィークを経て、突然ではあるが、ずっと前から「やりたい」と考えていたパーソナルトレーニングに通い出す。ゆくゆくは一人でジム通いができるよう習慣付けることを目標に、トレーニング方法や食事の指…
2022年5月。帰省もせぬまま酒と過食に溺れたゴールデンウィークを経て、突然ではあるが、ずっと前から「やりたい」と考えていたパーソナルトレーニングに通い出す。ゆくゆくは一人でジム通いができるよう習慣付けることを目標に、トレーニング方法や食事の指…